celikci
New member
Psikoterapiler, etkinliklerini kesin olarak gösteren titiz bilimsel çalışmalara maruz kalmıştır. Psikolojik bozuklukların tedavisi. Birden fazla araştırma, sadece psikofarmasötiklerle elde edilenlere – genellikle uzun vadede üstün – karşılaştırılabilir iyileştirmeler ürettiklerini kanıtlamıştır.
Ancak, bu kanıtlara rağmen, Birçok insan hala değerlerine güvenmiyor veya kabul etmiyorgereksiz, ikincil ve hatta etkisiz olarak görüyorlar.
Bunun farklı nedenleri vardır ve bunlardan bahsedilebilir:
1) Psikoterapinin ne olduğu ve nasıl olduğu konusunda karışıklık. Birçok insan onu basit bir sohbetle karıştırır veya duygusal rahatlama, Doğrulanmış yöntemleri ve net klinik hedefleri olan yapılandırılmış bir profesyonel müdahale olduğunu anlamadan.
Bu çarpıtılmış vizyon, etkinliğini hafife almaya ve “konuşmanın işe yaramaz olduğunu” düşünmeye yol açar. Daha da fazlası bekleniyorsa Hızlı Çözümler sorunlarının çözüldüğü. Bu beklentiler ilk oturumlarda karşılanmazsa, “işe yaramadığı” sonucuna varabilirler.
2) Bir diğeri, akıl sağlığı etrafında devam eden damgalama. Birçoğu için Bir psikologa veya psikiyatriste başvurun Hala “deli olmak” ya da “zayıf” olmakla ilişkilidir ve psikolojik yardım hala olumsuz çağrışımlarla yüklenir ve kişisel başarısızlığın bir işareti olarak algılanır.
Güçlü bir etkisi varsa Kendinden yeterliliğe dayalı fikirler Veya bireycilik, duygusal sorunların yalnızlık veya aile ve arkadaşlar konseyi ile çözülmesi gerektiğine inanılabilir.
3) Bazı insanlar iyi oluşmamış, çok az empatik olan veya uygunsuz teknikler uygulayan terapistlerle kötü deneyimler yaşadılar. Psikoterapi, herhangi biri gibi insan müdahalesikişisel bağın kalitesi ve mesleki yeterlilik gerektirir.
Olumsuz bir deneyim, özellikle de Güvenlik Açığı Anıreddederek kalıcı bir iz bırakabilirsiniz.
4) Geleneksel biyomedikal modelin hala hegemonik bir etkisi varsa, Zihinsel bozuklukları azaltın Sadece kimyasal dengesizlikler veya beyin işlev bozuklukları için ve bu nedenle ilaç kullanımına odaklanan tedaviler önerir.
Psikofarmasötikler güçlü ve temel araçlar olsa da, özel kullanımları tutulabilir Psikolojik yaklaşımın değeri. Bazı profesyoneller bile sadece biyolojik bir vizyonu iletir, bu da “sorunun beyinde” olduğu ve sadece ilaçların onu çözebileceği fikrini güçlendirir.
Bu, psikoterapi arayışını caydırır ve psişik acıların kısmi bir vizyonunu sürdürür.
5) Eşitsizlik bağlamında o zamandan beri ekonomik ve yapısal engeller, Psikoterapi halk sağlığı sistemleri kapsamında değildir veya sadece sınırlıdır.
Bu, birçok insan için erişilemez hale getirir, Hızlandırılmış iş ve günlük yaşam süreleridiğer daha görünür veya somut acil durumlara öncelik vermezler.
6) Psikoterapi, bir içgözlem çalışması, geçmişin gözden geçirilmesi, bastırılmış duygularla yüzleşmek, keşiflerinin araştırılması anlamına gelir. iç çatışmalar Ve birçok insan için bu acı vericidir, çünkü yıllarca kapalı kalan kapıları açar ve hepsi onunla yüzleşmeye istekli veya hazır değildir.
Ancak, bu kanıtlara rağmen, Birçok insan hala değerlerine güvenmiyor veya kabul etmiyorgereksiz, ikincil ve hatta etkisiz olarak görüyorlar.
Bunun farklı nedenleri vardır ve bunlardan bahsedilebilir:
1) Psikoterapinin ne olduğu ve nasıl olduğu konusunda karışıklık. Birçok insan onu basit bir sohbetle karıştırır veya duygusal rahatlama, Doğrulanmış yöntemleri ve net klinik hedefleri olan yapılandırılmış bir profesyonel müdahale olduğunu anlamadan.
Bu çarpıtılmış vizyon, etkinliğini hafife almaya ve “konuşmanın işe yaramaz olduğunu” düşünmeye yol açar. Daha da fazlası bekleniyorsa Hızlı Çözümler sorunlarının çözüldüğü. Bu beklentiler ilk oturumlarda karşılanmazsa, “işe yaramadığı” sonucuna varabilirler.
2) Bir diğeri, akıl sağlığı etrafında devam eden damgalama. Birçoğu için Bir psikologa veya psikiyatriste başvurun Hala “deli olmak” ya da “zayıf” olmakla ilişkilidir ve psikolojik yardım hala olumsuz çağrışımlarla yüklenir ve kişisel başarısızlığın bir işareti olarak algılanır.
Güçlü bir etkisi varsa Kendinden yeterliliğe dayalı fikirler Veya bireycilik, duygusal sorunların yalnızlık veya aile ve arkadaşlar konseyi ile çözülmesi gerektiğine inanılabilir.
3) Bazı insanlar iyi oluşmamış, çok az empatik olan veya uygunsuz teknikler uygulayan terapistlerle kötü deneyimler yaşadılar. Psikoterapi, herhangi biri gibi insan müdahalesikişisel bağın kalitesi ve mesleki yeterlilik gerektirir.
Olumsuz bir deneyim, özellikle de Güvenlik Açığı Anıreddederek kalıcı bir iz bırakabilirsiniz.
4) Geleneksel biyomedikal modelin hala hegemonik bir etkisi varsa, Zihinsel bozuklukları azaltın Sadece kimyasal dengesizlikler veya beyin işlev bozuklukları için ve bu nedenle ilaç kullanımına odaklanan tedaviler önerir.
Psikofarmasötikler güçlü ve temel araçlar olsa da, özel kullanımları tutulabilir Psikolojik yaklaşımın değeri. Bazı profesyoneller bile sadece biyolojik bir vizyonu iletir, bu da “sorunun beyinde” olduğu ve sadece ilaçların onu çözebileceği fikrini güçlendirir.
Bu, psikoterapi arayışını caydırır ve psişik acıların kısmi bir vizyonunu sürdürür.
5) Eşitsizlik bağlamında o zamandan beri ekonomik ve yapısal engeller, Psikoterapi halk sağlığı sistemleri kapsamında değildir veya sadece sınırlıdır.
Bu, birçok insan için erişilemez hale getirir, Hızlandırılmış iş ve günlük yaşam süreleridiğer daha görünür veya somut acil durumlara öncelik vermezler.
6) Psikoterapi, bir içgözlem çalışması, geçmişin gözden geçirilmesi, bastırılmış duygularla yüzleşmek, keşiflerinin araştırılması anlamına gelir. iç çatışmalar Ve birçok insan için bu acı vericidir, çünkü yıllarca kapalı kalan kapıları açar ve hepsi onunla yüzleşmeye istekli veya hazır değildir.